Kedves Sportoló!
Nagyon örülök, hogy ide tévedtél, és fontos számodra, hogy fejben is "ott legyél" a versenyeken, meccseken, edzéseken! A mentális állóképességed ugyanúgy fejleszthető, mint a fizikai, és ma már elengedhetetlen, ha igazán elkötelezett sportoló vagy!
Ha olvasnál néhány leírást, cikket, a mentális felkészülésről, akkor a "A mentális felkészülés" és a "Blog" oldalakat ajánlom (lejjebb görgetve a képre kell kattintani).
Ha pedig szeretnéd fejleszteni a mentális állóképességedet, de még bizonytalan vagy, hogy szükséged van-e erre, érdemes az alábbi tesztet kitöltened. Ha már biztosan tudod, hogy szeretnél tanulni, fejlődni, akkor leghatékonyabb az egyéni vagy csoportos tréningen részt venned vagy pedig a SportHack munkafüzetet+motivációs kártya csomagot megvásárolnod.
Nézd meg, milyen most a mentális állóképességed! A teszt teljesen ingyenes és nem jár kötelezettséggel a kitöltése!
A mentális felkészülés
A képre kattintva találsz bővebb információt arról, hogy milyen területekkel is foglalkozunk.
Referenciák, tapasztalatok
Sportolók visszajelzéseit olvashatod, ha innen lépsz tovább.
SportHack munkafüzet és motivációs kártyák
Gyakorlati feladatok a mentális állóképesség fejlesztésére
Sportágak
Megnézheted, hogy eddig milyen sportágakkal foglalkoztam.
Tréningek, árak
A képre kattinva részletes olvashatsz a lehetőségektől és kiválaszthatod a számodra legmegfelelőbbet.
Blog
Időnként összefoglalok néhány gondolatot a mentális állóképesség fejlesztése témában, ezeket olvashatod itt.